La differenza tra l’anima e le emozioni

Essenso personalmente una persona davvero piena di emozioni (per nulla lievi, anzi!), un giorno mi chiedevo quale fosse la differenza tra la nostra anima e le nostre emozioni. Insomma, mi chiedevo: “è possibile stare in quella che viene chiamata Pace del Cuore anche quando si è arrabbiati o scazzati?” . Ci ho pensato un pò su e poi mi è venuta in mente la seguente immagine:

La nostra anima è come se fosse il mare e le nostre emozioni sono il vento. Normalmente, se non facciamo una cosa particolare (che dopo vi dirò), ogni volta che il vento si agita, anche il mare si agita… le nostre emozioni condizionano lo stato della nostra anima. Se siamo arrabbiati, la nostra anima si scurisce, diventa meno limpida e perdiamo la Pace del Cuore, o anche detta la Pace Interiore.

Ma c’è un modo per mettere una specie di strato di pexiglass (non so se si scrive così) fra il mare e il vento, cosicchè quando il vento soffia, il mare può comunque rimanere calmo: possiamo anche reagire a ciò che accade di male intorno a noi, ma rimanere nella Pace del Cuore.

Come si mette lo strato di pexiglass? …

Con la meditazione giornaliera :P (di cui tra l’altro avevo proprio appena parlato)

E siccome oggi non avevo ancora pregato, questa piccola meditazione-immagine, me la ripeto in testa mentre vado a dormire, proprio come meditazione di oggi!

Ciao a tutti e buona notte!

 

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